Kniebeugen mit Kamera: Rahmen, Rhythmus und Spiele

Eine gute Platzierung des iPhone hilft, den Abstieg zu erkennen. Der Zähler ist kein Ersatz für eine Überprüfung der Technik und erfordert nicht, dass Sie Ihre Tiefe erzwingen.

Machen Sie den Abstieg sichtbar

Platzieren Sie Ihr iPhone vor sich auf einer stabilen Oberfläche. Passen Sie den Abstand so an, dass die Kamera die Positionsänderung erfassen kann, ohne dass Sie aus dem Bildausschnitt geraten. Licht von hinten kann Gelenke verdecken; gleichmäßiges Licht von vorn verbessert die Sichtbarkeit. Führen Sie eine Wiederholung durch, bevor Sie eine zeitlich begrenzte Herausforderung starten.

Ein Tropfen, eine Aktion

Rift-Überquerung verwendet die untere Position, um eine Spur vorzurücken. Das Zurückgehen nach oben bereitet die nächste Aktion vor, sollte die Spielfigur aber nicht erneut vorwärts bewegen. Diese Regel erlaubt es dir, vor dem Überqueren zu warten: Du musst nicht ständig Kniebeugen machen, wenn Autos den Weg versperren.

Gleiche Übung, andere Mechanik

In Turmbau stoppt der Abstieg einen Block, der sich von einer Seite zur anderen bewegt. Hier ist es wichtig, den Block am Turm auszurichten, nicht an den Querschienen. Vor jedem Spiel können Sie Kniebeugen oder Liegestütze wählen, je nachdem, welche Bewegung Sie an diesem Tag bevorzugen.

Was ist zu überprüfen, wenn die Zählung fehlschlägt?

Überprüfen Sie zunächst Bildausschnitt, Beleuchtung und ob nur Sie im Bild sind. Führen Sie eine erkennbare Bewegung aus und kehren Sie zur Ausgangsposition zurück, bevor Sie die Übung wiederholen. Führen Sie keine stärkeren oder schnelleren Gesten aus, nur um das Spiel zu aktivieren. Sollte das Problem weiterhin bestehen, wenden Sie sich bitte an den Support und geben Sie Ihr iPhone-Modell sowie den verwendeten Modus an.

Dieser Artikel erklärt das Spiel und seine Vorbereitung. Es ist kein Ersatz für eine professionelle Beurteilung und bietet auch keinen personalisierten Trainingsplan.